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इन 5 लोगों के लिए ख़तरनाक हो सकता है अनार का सेवन, बरतें सावधानियाँ

अनार खाने से हमारे शरीर को काफी सारे फायदे होते हैं। अनार में कुछ ऐसे महत्तवपूर्ण तत्व होते हैं जो कि हमारे शरीर के लिए काफी जरूरी होते हैं। डॉक्टर ही नही घर के बुजूर्ग व अनार की खूबी को जानने वाला इंसान भी अनार के सेवन की सलाह देता है क्योकि अनार में वह सभी तत्व पाये जाते है जो स्वस्थ शरीर के लिए आवश्यक होता है। लेकिन ऐसे लोगों को अनार का सेवन बिलकुल भी नहीं करना चाहिए।
मानसिक समस्या होने की स्थिति में अगर आप इलाज के साथ-साथ अनार का सेवन कर रहे हैं, तो य‍ह हानिकारक हो सकता है।

एलर्जी के मरीजों को अनार का सेवन चिकित्सक की सलाह के अनुसार ही करना चाहिए अन्याथा आपकी एलर्जी बढ़ सकती है।
परंतु अगर आप निम्न रक्तचाप के मरीज हैं या डॉक्टर के अनुसार दवाईयों का सेवन कर रहे हैं तो यह कभी-कभी नुकसानदायक हो सकता है।

आप इंफ्लूएंजा, खांसी अथवा कब्ज से पीड़ित हैं तो आपको अनार का सेवन नहीं करना चाहिए, इससे आपको नुकसान हो सकता है।
अनार में कुछ दाने काले हो गए होते है उन्हें जूस बनाने या खाने से पहले निकल ले वरना ये पाचन तंत्र खराब कर सकते है।

अनार के रस या दाने के सेवन के बाद तुरंत ही पानी न पीये इससे आपको खाँसी छीक की समस्या हो सकती है।
इसे खाने के लिए मेहनत करनी होती है, जिसमें छिलके उतारकर अनाक के दाने अलग करना शामिल हैं।
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